top of page

Relacionamentos: A Verdade Que Ninguém Conta

  • Foto do escritor: Andrea Elias
    Andrea Elias
  • 9 de mai.
  • 4 min de leitura

ree


O Que Realmente Significa Estar em um Relacionamento?


Muitas vezes, temos uma ideia equivocada sobre relacionamentos. Acreditamos que estar com alguém significa ser feliz o tempo todo, tendo todas as nossas expectativas atendidas. Imaginamos uma relação tranquila, cheia de conforto, segurança e estabilidade.


Porém, a realidade é bem diferente.


Relacionamento é uma troca entre duas pessoas, cada uma com suas crenças, padrões e questões emocionais. Essa conexão acontece em um nível inconsciente, tanto emocional quanto energético. E, nesse processo, os atritos surgem naturalmente.


Conflitos: Oportunidades de Crescimento


Quando um "esbarra" no outro, há uma oportunidade de aprendizado. Diante do conflito, temos duas escolhas: reagir impulsivamente ou refletir sobre o que aquilo desperta dentro de nós. Perguntas como "Por que isso me afeta tanto?" podem revelar padrões emocionais profundos.


Esses momentos de desconforto nos mostram repetições: uma palavra dita de forma ríspida, uma traição, um desprezo constante ou até o excesso de controle e ciúmes.


São nesses desafios que encontramos oportunidades de autoconhecimento e cura. Seja uma voz alta que nos desestabiliza, uma traição que machuca, um desprezo constante, ou o excesso de controle e ciúmes.


 Quando estamos conscientes e despertados em um relacionamento, deixamos de lado a ilusão de que será um mar de rosas ou uma troca perfeita e harmoniosa. Entendemos que essa convivência traz à tona nossas questões mais profundas, mas com um objetivo claro:


O objetivo de um relacionamento é a cura, e não a desgraça, como muitos imaginam.


Quando as questões emocionais vêm à superfície, além de lidar com elas, precisamos aprender a navegar pelos diferentes movimentos que a vida nos exige: o movimento de permanência, com paciência, equilíbrio e jogo de cintura, ou o movimento de se retirar, enfrentar a resistência ruptura, o luto e todas as questões conflitantes que o fim de uma relação pode trazer.


Relacionamento Não é um Conto de Fadas


Para começarmos a falar sobre relacionamentos, é essencial entender o que realmente é uma relação — e, de quebra, levar uns "dez tapas na cara" para perceber o quão distantes estamos da realidade. Muitas vezes, estamos presos às ilusões e ideias nossas fantasiosas, como se os relacionamentos fossem contos de fadas.


Muitas vezes, entramos em um relacionamento com a ilusão de que tudo será perfeito e harmonioso. No entanto, a convivência nos confronta com nossas próprias feridas e inseguranças.


O verdadeiro objetivo de um relacionamento não é apenas a felicidade romântica, mas a cura emocional. Ele nos ensina a lidar com desafios, seja aprendendo a ter paciência e equilíbrio ou reconhecendo o momento certo de se afastar.


Seu Relacionamento Está Ensinando Algo?


Se você evita conflitos a qualquer custo, a vida provavelmente colocará você em situações que o forçarão a enfrentá-los. Se, por outro lado, você é impulsivo e impaciente, precisará aprender a ouvir e ceder.


O que mantém as pessoas nesses relacionamentos, mesmo com dificuldades? O "elemento mágico" que a vida usa para segurar você até que aprenda: paixão, amor, desejo — ou até dependências emocionais e financeiras. Esses fatores mantêm a relação até que o aprendizado aconteça.


A Importância do Autoconhecimento


Para construir relações saudáveis, primeiro precisamos ter uma relação saudável conosco mesmos. Muitos acabam abrindo mão de seus valores e desejos por medo de perder o outro. Ironia do destino: é exatamente isso que afasta as pessoas.


Relacionamentos não são sobre perfeição ou sobre se encaixar nas expectativas alheias. São sobre autenticidade e respeito próprio. Quem não se valoriza, não consegue atrair conexões verdadeiras.


Você Está Agindo por Medo?


Seja por medo de perder ou por medo de ser feito de bobo, a insegurança rege muitas atitudes nos relacionamentos. Para mudar esse padrão, é essencial curar emoções tóxicas e reconstruir crenças limitantes.


Se você tem ideias fixas sobre casamento, papéis de gênero ou relacionamentos, muitas vezes elas estão carregadas de emoções destrutivas. O que precisamos fazer é substituir essas crenças por perspectivas mais saudáveis e positivas.


Ciúmes: Como Resolver com Autoconhecimento e Cura Emocional


Como resolver a questão dos ciúmes? A resposta é limpar suas feridas , tratar suas dores e entender os comportamentos de todos os envolvidos, inclusive a si mesma.


É fundamental compreender a pessoa ao seu lado, independentemente de você continuar com ela ou não. Entender que ninguém está tentando destruir sua vida é essencial.


Essa compreensão não significa que você precisa ficar com uma pessoa, mas sim que você confirma que uma situação não está relacionada a um processo destrutivo, mas sim algo que não serve mais para você – e está tudo bem com isso.


Quando você adquire autoconhecimento e acessa aspectos de si mesmo que estavam escondidos ou não trabalhados, você começa a ver a vida de uma maneira completamente diferente. A chave é não mexer com esses aspectos internos e, ao invés disso, entender e trabalhar neles .


A partir do momento em que você se conscientiza, com ferramentas que permitem um movimento interno a seu favor, você transforma toda a sua perspectiva.


Aquela pessoa que antes se via como vítima, que perdeu, que a vida não andava, que sentiu que nada estava certo, começa a se ver de forma diferente. Com essa nova consciência, você muda a maneira de lidar com os ciúmes, com os relacionamentos e com a vida em geral.


Relacionamentos de Idas e Vindas: Como Sair Desse Ciclo?


Muitos casais vivem em um ciclo de término e reconciliação. Outras pessoas estão em relacionamentos onde um dos parceiros está fisicamente presente, mas emocionalmente distante. Por que isso acontece?


Na maioria dos casos, há feridas emocionais não curadas que precisam ser trabalhadas. Resolver essas questões é o primeiro passo para construir relações mais saudáveis e equilibradas.


Conclusão: Transforme Seu Relacionamento (E Sua Vida)


Quando adquirimos autoconhecimento, conseguimos enxergar os relacionamentos de forma mais clara. Paramos de nos vitimizar, passamos a compreender nossos desafios e aprendemos a lidar melhor com os conflitos.


Se você sente que está sempre repetindo os mesmos padrões nos relacionamentos, talvez seja hora de olhar para dentro e iniciar um processo de cura. Afinal, a maneira como nos relacionamos com os outros reflete diretamente a forma como nos relacionamos conosco mesmos.


🔹 Pronto para transformar seus relacionamentos? Comece agora olhando para dentro e assumindo o controle da sua própria história!

Comentários


240419-andreaeliaspsicoterapeuta-logo-vertical-01a.png

© Psicoterapeuta Andrea Elias 2021. Todos os direitos reservados.

Desenvolvido pela TWO Marketing

bottom of page