top of page

Como Assumir a Responsabilidade Pela Sua Vida e Mudar Seus Resultados

  • Foto do escritor: Andrea Elias
    Andrea Elias
  • 12 de mai.
  • 3 min de leitura




uma mulher se olhando para o espelho

Introdução


Você já se sentiu preso em uma situação e pensou: "Como eu vim parar aqui?"A resposta é dura, mas libertadora: foi você quem se colocou nesse lugar.


Esse artigo vai te mostrar como assumir a responsabilidade pela própria vida é o ponto de virada para mudar seus resultados — seja na vida financeira, emocional ou espiritual.


Vivemos desejando que os problemas desapareçam como mágica. Queremos que o dinheiro surja na conta, que a dor suma, que o amor chegue, que a vida mude. Mas e se o verdadeiro caminho não for esperar por milagres, e sim desenvolver a habilidade de lidar com tudo isso?


De Quem é o Problema?


Se algo é um problema na sua vida, é porque você o enxerga assim. Logo, você também é a única pessoa que pode resolvê-lo.

A maturidade emocional começa quando você para de esperar que os outros te salvem e começa a olhar para si como autor da sua história.


É por isso que, muitas vezes, quando desabafamos com alguém, ouvimos: “Ah, que bobagem!” ,“Isso é normal, relaxa.”

E isso nos frustra. Como pode algo que parece gigante para mim, parecer tão pequeno para o outro? A resposta é simples: o problema só existe para quem o enxerga como tal.


Você Tem Habilidade Para Lidar com os Problemas?


Pense: se você fosse mais calmo, mais ousado, mais direto, mais estratégico...Como seriam seus resultados? Como seria a sua relação com os desafios?


Essa é uma reflexão que exige coragem. Afinal, muitos de nós agimos como baratas tontas, desejando que o mundo externo mude, enquanto o mundo interno segue imaturo, despreparado.


E essa preparação não é apenas para lidar com problemas, mas também para lidar com pessoas e com você mesmo.


Você Sabe se Relacionar com as Pessoas?


Você consegue colocar limites? Sabe dizer “não” sem culpa? Respeita o outro sem se anular?

Desenvolver habilidades relacionais é tão importante quanto aprender uma nova profissão. Sem isso, você continua repetindo padrões de sofrimento.


A Relação Mais Importante: Você com Você Mesmo


Você sabe lidar com os seus próprios pensamentos, sentimentos e ações?Consegue ter um bom diálogo consigo mesmo?

É capaz de se levantar nos dias difíceis e dizer: “Vamos lá, estou com você, a gente vai conseguir.”

A relação mais importante da sua vida é com você. Se ela não estiver saudável, nada mais estará.


Como Você se Relaciona com as Energias da Vida?


Tudo é energia: dinheiro, amor, prazer, poder, trabalho. E o que você sente diante dessas energias?

Se você tem medo de perder, medo de não dar conta ou sente que não merece, acaba sabotando a própria vida.


Por isso, não basta “atrair” coisas boas. É preciso saber sustentar o que chega.

Você quer, deseja, sonha — mas quando a coisa chega perto, você afasta. Medo de perder. Medo de não dar conta. Medo de não saber repetir.


É por isso que tantos ganham na loteria e voltam a ser pobres. Não basta receber. É preciso saber sustentar.

E quando não sabemos, aceitamos qualquer coisa. Qualquer emprego. Qualquer relação. Qualquer prazer. Porque pensamos: "se eu perder isso, eu estou perdido."


O Poder da Autorresponsabilidade


Você é capaz de dizer:

"Eu cheguei até aqui por minhas escolhas. E só eu posso me tirar daqui."

Quando você se olha no espelho, é capaz de dizer:

"O lugar onde eu estou hoje fui eu quem escolheu. Cada passo, cada decisão me trouxe até aqui. E se alguém pode me tirar daqui, esse alguém sou eu."


Ou isso ainda te causa dor?

Muitos têm medo de assumir essa verdade porque acreditam que isso trará culpa, condenação, vergonha. Mas não é culpa. É poder.


Enquanto você não assume a autoria da sua história, você entrega o controle para os outros. Fica refém das circunstâncias, esperando que o mundo mude.

Mas e se o milagre que tanto espera for você?


Falta Ferramenta, Não capacidade, para assumir a responsabilidade pela sua vida


A maioria das pessoas não assume sua vida porque não sabe como fazer diferente.

Elas não têm as ferramentas certas.


Essa jornada exige ferramentas. Não basta querer. É preciso saber como.

Saber como transformar a consciência, como se tornar emocionalmente hábil, como se relacionar com o dinheiro, com o prazer, com o poder, com o outro — e com você mesmo.

É isso que vai fazer com que você mude a história da sua vida, sem precisar mudar tudo à sua volta.


Porque quando você muda o olhar, muda a vida. Quando você muda a relação com os problemas, com os outros e com você mesmo, a mesma vida passa a ser outra.


Conclusão: Você Pode Promover os Seus Próprios Milagres


Não espere mais por alguém que resolva tudo por você.

O verdadeiro milagre é você em ação, consciente, inteiro, responsável.

Quando você assume sua vida, aprende a lidar com as energias e emoções, você para de sobreviver e começa a viver com propósito, autonomia e poder.


Comentários


240419-andreaeliaspsicoterapeuta-logo-vertical-01a.png

© Psicoterapeuta Andrea Elias 2021. Todos os direitos reservados.

Desenvolvido pela TWO Marketing

bottom of page